要提高论文查重效率，首先要掌握有效的写作方法。写作时要注意引用规范，避免抄袭。其次，可以借助专业的查重工具，如Turnitin、iThenticate等，帮助快速检测相似内容。另外，定期自查、及时修改论文中的重复部分也是提高效率的关键。总之，只有严格遵守学术规范，才能提高论文查重效率。

除了以上方法，还可以尝试使用同义词替换工具，对论文中的一些常用词汇进行替换，降低重复率。同时，合理安排时间，避免匆忙完成论文写作，有足够的时间进行反复检查和修改。另外，可以参加一些学术写作培训，提高写作水平，减少抄袭可能。综上所述，通过多种方法结合，可以提高论文查重效率。